2022年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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134.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 6日:
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1680 kcal
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脂質: 60.32g | たんぱく質: 46.70g | 炭水化物: 225.21g.
朝食: Gutes Land Buttermilch-Dessert. 昼食: Milch 1,5%. 夕食: Kania Cocktail Sauce, Cucina Nobile Frischer Pizzateig. 軽食/その他: Milka Tender (37g). もっと...
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週に1.1 kg減量中
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