2022年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.3 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 6日:
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713 kcal
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脂質: 38.29g | たんぱく質: 40.62g | 炭水化物: 53.75g.
朝食: Ежевика, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. 昼食: ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". 夕食: Патиссон, Говядина Тушеная. 軽食/その他: Черная Смородина. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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