2022年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
106.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 39.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 6日:
|
1811 kcal
|
脂質: 125.26g | たんぱく質: 50.50g | 炭水化物: 108.83g.
昼食: Den Gamle Fabrik Himbeere, Wurstsalat, Kerrygold Butter, Hofpfisterei Öko Ganzkorn. 夕食: Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Kerrygold Butter, Hofpfisterei Öko Ganzkorn, Mühlenhof Frische Feine Bratwurst. 軽食/その他: Schloss Göhrde Zwetschgen. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|