2022年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.2 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 6日:
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114 kcal
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脂質: 0.34g | たんぱく質: 20.91g | 炭水化物: 6.97g.
朝食: Ja! Magerquark. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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