2022年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
85.4 kg これまでの減量分: 9.6 kg.    残り: 6.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

356 kcal 脂質: 15.39g | たんぱく質: 12.81g | 炭水化物: 43.55g.   朝食: Томатный Сок, Бутерброд с Сыром. もっと...
週に1.8 kg減量中

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