2022年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 6日:
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483 kcal
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脂質: 19.40g | たんぱく質: 19.31g | 炭水化物: 59.90g.
朝食: Кофе с Молоком. 昼食: Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Зеленый Луг Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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