2022年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.6 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 6日:
|
1238 kcal
|
脂質: 41.43g | たんぱく質: 54.56g | 炭水化物: 125.89g.
朝食: Nutrilak Молочная Смесь, Черная Смородина, HUXOL Заменитель Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Царь Хлопья 3 Злака. 昼食: Шепот Монаха Вино Белое Сухое, Красный Перец, Чеснок, Зеленый Перец, Кабачковая Икра, Паштет из Куриной Печени, Вкусвилл Суп Гречневый с Грибами. 夕食: HUXOL Заменитель Сахара, Nutrilak Молочная Смесь, Чай, Гусиная Грудка Запечённая, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук. 軽食/その他: Чай Несладкий, Мёд, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|