2022年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 3日:
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149 kcal
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脂質: 4.88g | たんぱく質: 15.24g | 炭水化物: 12.30g.
朝食: Коровка из Кореновки Творог 5%, Клубника. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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