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Redução de Peso
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92 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 5日:
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1196 kcal
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脂質: 36.59g | たんぱく質: 94.69g | 炭水化物: 119.60g.
朝食: Café, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Pullman Pão de Forma Tradicional, Ovo. 昼食: Mamão Papaia, Agrião, Arroz Integral, Brócolis, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). 夕食: Ovo, Cuscuz (Cozido). 軽食/その他: Vitória Uva, Café, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Fatiado, Pão Francês. もっと...
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体重に変化ありません
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