2022年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 6日:
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1765 kcal
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脂質: 66.88g | たんぱく質: 39.69g | 炭水化物: 259.95g.
朝食: Telur Rebus, Indomie Kari Ayam, Nasi Putih. 昼食: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. 夕食: Pisang Goreng. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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