2022年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 5日:
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675 kcal
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脂質: 29.39g | たんぱく質: 28.61g | 炭水化物: 96.93g.
昼食: Bananas , Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Marketside Organic Spinach & Spring Mix, Great Value Shredded Seasoned Potato Hash Brown Patties, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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