2022年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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147.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 5日:
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528 kcal
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脂質: 19.57g | たんぱく質: 28.29g | 炭水化物: 60.38g.
朝食: Caqui, Ovo (Inteiro), Pão Francês. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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