2022年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 5日:
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1456 kcal
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脂質: 80.53g | たんぱく質: 86.52g | 炭水化物: 95.80g.
朝食: Помидоры, Хлеб, Hochland Крем-Сыр, Жареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные), Соусом Песто, Помидоры Черри, Billa Салат Микс Де Люкс , Сыр Пармезан (Твердый). 昼食: Прошутто, Помидоры, Сладкая Булочка, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, Авокадо. 夕食: Ласунка Мороженое Факел со Сгущенкой. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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