2022年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.8 kg
これまでの減量分: 27.2 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 5日:
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1225 kcal
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脂質: 63.73g | たんぱく質: 65.12g | 炭水化物: 103.37g.
朝食: Северная Долина Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Инди Лайт Буженина из Индейки, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Лента Сыр Лёгкий 30%, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Haas Авокадо. 昼食: Арбуз. 夕食: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Global Village Салат Айсберг, Красная Цена Подсолнечное Масло, Брынза, Лето Укроп Свежий, Молодой Зеленый Лук, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Котлета Куриная. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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