2022年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 5日:
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536 kcal
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脂質: 30.81g | たんぱく質: 48.03g | 炭水化物: 15.67g.
朝食: Домик в деревне Сливки 20%, Творог 5%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сметана 20%, Иван-Поле Джем Черника и Голубика, Solvie Печенье Mocca Latte. 軽食/その他: Ёбатон Арахисовая Паста. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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