2022年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 5日:
|
2189 kcal
|
脂質: 96.33g | たんぱく質: 43.94g | 炭水化物: 283.44g.
朝食: PharmaMed Фитомуцил, Беллакт Кефир 3,2%, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Кофе Эспрессо, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Свитлогорье Молоко 3,2%, Вода. 昼食: Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Нектарин, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Багет. 夕食: Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Малиновый Лимонад, Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Сахарном Вафельном Рожке. 軽食/その他: Айсберри Филевская Лакомка, Вода, С.Пудовъ Агар-Агар, Юбилейное Печенье Традиционное , Домик в деревне Ряженка 2,5%, Магнит Банан, Нескафе Кофе 3В1. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|