2022年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 5日:
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1071 kcal
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脂質: 56.17g | たんぱく質: 29.53g | 炭水化物: 114.52g.
朝食: Кофе с Молоком. 昼食: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Twix Twix, Крыжовник, Обычные Блины, Арбуз. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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