2022年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.6 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 5日:
|
1033 kcal
|
脂質: 56.19g | たんぱく質: 27.14g | 炭水化物: 109.18g.
朝食: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане, Ариант Колбаса Полукопченая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Булочка Ржаная, Зеленый Чай, Помидоры. 昼食: Пастилушка Пастила без Сахара. 夕食: Перекресток Грудинка Свиная , Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. もっと...
|
週に8.4 kg減量中
|