2022年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 4日:
|
1103 kcal
|
脂質: 51.56g | たんぱく質: 71.69g | 炭水化物: 94.32g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, ВкусВилл Молоко 2,5%, Олег Сирота Сыр Красногорский, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Буженина из Мяса Птицы Куриная, Огурец. 昼食: Курица с овощами в духовке, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. 夕食: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Сырники, Абрикос. 軽食/その他: Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Слива, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|