2022年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 5日:
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943 kcal
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脂質: 37.79g | たんぱく質: 64.40g | 炭水化物: 87.96g.
朝食: Ватрушка с Творогом. 昼食: Котлеты из Куриной Грудки. 夕食: Maggi Горячая Кружка Крем-Суп Сырный с Гренками, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем. 軽食/その他: Сливы. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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