2022年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 5日:
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2058 kcal
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脂質: 74.65g | たんぱく質: 66.95g | 炭水化物: 278.05g.
朝食: Яйцо, Carte Noire Капучино, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Сырники. 昼食: Сицилия Курочка Терияки, Большой Папа Банан Соленая Карамель. 軽食/その他: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, ВкусВилл Чернослив без Косточки , MacCoffee Капучино Di Torino, Егорлык Молоко Сыр Рикотта, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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