2022年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.7 kg
これまでの減量分: 37.3 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 5日:
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3545 kcal
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脂質: 171.09g | たんぱく質: 84.77g | 炭水化物: 302.49g.
朝食: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Шарлиз Черничный Пирог. 昼食: SPAR Салат Цезарь с Томатами Черри, SPAR Шаурма с Курицей, Рестория Шеф Паста Карбонара. 夕食: Dolce Vita Шампанское, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. 軽食/その他: Big Party Малина и Крыжовник, Big Party Персик и Абрикос, Хлебница Гнездо с Ветчиной и Сыром, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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