2022年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
121.3 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 41.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 5日:
|
662 kcal
|
脂質: 19.11g | たんぱく質: 49.27g | 炭水化物: 83.04g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 昼食: Эмиль Сметана 15%, Помидоры, Вареное Яйцо. 夕食: Абрикосы, Яблоко, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 軽食/その他: Яблоко Зеленое. もっと...
|
週に7.4 kg減量中
|
 コメント
🙏 ДЕВОЧКИ Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ СТРОЙНОСТИ👗👙👒 🤗
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, ведь ты ни одна, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
▶️ Бесплатные марафоны стройности!
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
▶️Меню на каждый день.
Пишите мне в вотсап на номер 87056003833 и я вас добавлю.
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
2022年 08月 4日 投稿者: артур15101996
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|