2022年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 5日:
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649 kcal
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脂質: 19.58g | たんぱく質: 27.58g | 炭水化物: 93.32g.
朝食: Bumbu Kacang, Ikan Bandeng Goreng, Pisang, Combro, Sayur Tahu Toge. 昼食: BonCabe Sambal Tabur, Antaka Bumbu Rasa Balado, Telur, Makaroni. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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