2022年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.9 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 5日:
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283 kcal
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脂質: 4.43g | たんぱく質: 36.13g | 炭水化物: 24.33g.
朝食: Табрис Курица Отварная, Овощное Рагу. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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