2022年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.8 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 5日:
|
885 kcal
|
脂質: 43.89g | たんぱく質: 43.44g | 炭水化物: 80.94g.
朝食: Gouda or Edam Cheese, Butter , Multigrain Bread. 昼食: Spaghetti Bolognese. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|