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INIZIO PALESTRA
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105.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 12日:
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1979 kcal
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脂質: 55.94g | たんぱく質: 87.89g | 炭水化物: 290.75g.
朝食: Land Yogurt Cremoso Bianco, Pesoforma Crusca d'avena, Caffè (dalla Moca). 昼食: Pesche, Uva, Parmigiano (Grattugiato), Mutti Datterini, Fini Ravioli Ricotta e Spinaci. 夕食: Torta Gialla (con Glassa di Cioccolato), Pane Italiano, Salame, Patate al Forno, Abbacchio, Uva, Pesca. 軽食/その他: Banana. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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