2022年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 22.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 5日:
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613 kcal
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脂質: 33.01g | たんぱく質: 46.05g | 炭水化物: 47.92g.
朝食: Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо. 昼食: Курица с Овощами, Рис Отварной. 軽食/その他: Самбери Масса Творожная Рудневская с Курагой. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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