2022年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.7 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 4日:
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796 kcal
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脂質: 25.58g | たんぱく質: 52.05g | 炭水化物: 85.97g.
朝食: Batata Doce Cozida, Hortifruti Banana Terra , Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido. 昼食: Purê de Batata, Arroz com Cenoura, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. もっと...
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週に32.9 kg減量中
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