2022年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.3 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 4日:
|
3484 kcal
|
脂質: 172.87g | たんぱく質: 119.60g | 炭水化物: 355.44g.
昼食: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Burger King Whopper Jr. , Burger King X-Tra Long Chili Cheese, Burger King King Pommes (Mittel). 夕食: Langnese Magnum Classic, Pizza Margherita, Käsekuchen, Croissant, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. 軽食/その他: Burger King King Nuggets (6). もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|