2022年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 4日:
|
2206 kcal
|
脂質: 103.04g | たんぱく質: 47.48g | 炭水化物: 264.87g.
朝食: Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Кофе Эспрессо, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Беллакт Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Вода. 昼食: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Юбилейное Печенье Традиционное , Магнит Банан, Бургер Кинг Латте без Сахара, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Хлебзавод 28 Хлеб Литовский Темный , Вода, Нескафе Кофе 3В1. 夕食: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Швепс Биттер Лемон, Велком Балык Сырокопченый, Хлебзавод 28 Хлеб Литовский Темный . 軽食/その他: Перекресток Огурцы Малосольные, Айсберри Филевская Лакомка. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|