2022年 08月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.5 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 4日:
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367 kcal
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脂質: 17.77g | たんぱく質: 25.36g | 炭水化物: 24.18g.
朝食: Сыр Домашний, Рыбий Жир из Печени Трески, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Ого Отруби Ржаные, Яичный Белок, Now Foods Pea Protein. もっと...
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体重に変化ありません
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