2022年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 29.5 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 4日:
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1706 kcal
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脂質: 45.39g | たんぱく質: 148.89g | 炭水化物: 179.98g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мёд, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Долина Легенд Творог 5%. 昼食: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка. 夕食: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе. 軽食/その他: Сыр с Плесенью, Пятерочка Яблоко Красное . もっと...
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体重に変化ありません
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