2022年 08月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 4日:
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179 kcal
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脂質: 8.59g | たんぱく質: 18.11g | 炭水化物: 7.42g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Solvie Печенье Протеиновое с Фисташкой. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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