2022年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.9 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 4日:
|
1487 kcal
|
脂質: 131.75g | たんぱく質: 65.54g | 炭水化物: 6.76g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо. 昼食: Промагро Грудинка Свиная. 夕食: Дымов Бекон, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Кофе, Яйцо. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|