2022年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.2 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 4日:
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726 kcal
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脂質: 24.07g | たんぱく質: 70.11g | 炭水化物: 69.50g.
朝食: 물미역, 단호박, 순두부, 피망. 昼食: 치즈, 롯데 자일리톨 오리지날, 옥수수. 夕食: 롯데 자일리톨 오리지날, 이마트 얼갈이 배추, 연근조림, 단호박, 닭가슴살. もっと...
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体重に変化ありません
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