2022年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 3日:
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1878 kcal
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脂質: 42.99g | たんぱく質: 51.64g | 炭水化物: 206.40g.
朝食: Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Майонез, Самокат Суп Куриный с Вермишелью. 昼食: Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Перекресток Половинка Багета с Чесноком. 夕食: Карусель Борщ Украинский , Santo Stefano Напиток Винный. 軽食/その他: Нектарин. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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