2022年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.4 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 3日:
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519 kcal
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脂質: 24.67g | たんぱく質: 15.59g | 炭水化物: 61.17g.
朝食: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Kroger Hot Sauce, Publix Scrambled Eggs, Sweet Potato , Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Coffee-Mate Caramel Macchiato Coffee Creamer. 軽食/その他: Blueberries. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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