2014年 09月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.2 kg
これまでの減量分: 26.6 kg.
残り: 21.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 11日:
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1211 kcal
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脂質: 47.39g | たんぱく質: 109.83g | 炭水化物: 120.80g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Fit & Active Light String Cheese, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Broccoli Flower Clusters, Brookdale White Premium Chunk Chicken Breast. 軽食/その他: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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