2022年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 28.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 3日:
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1152 kcal
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脂質: 40.65g | たんぱく質: 60.81g | 炭水化物: 142.27g.
朝食: Кофе с Молоком. 昼食: Ягодный Край Морс Ягодный, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Гороховый Суп, Морковь по-Корейски. 夕食: Фабрика Качества Колбаса Аппетитная , Варенье из Смородины, Магнит Лаваш Армянский, Картошка Вареная, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, ФЭГ Огурцы Малосольные, Княгинино Молоко Отборное, Рыба в Кляре. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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