2022年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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138.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 63.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 3日:
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2373 kcal
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脂質: 124.89g | たんぱく質: 158.98g | 炭水化物: 135.82g.
昼食: Lamm, Stekt Ris, Favorit Haricots Verts. 夕食: Pågen Jätte Franska. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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