2022年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 3日:
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1327 kcal
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脂質: 35.01g | たんぱく質: 97.10g | 炭水化物: 145.76g.
昼食: Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Super U Mozzarella, Crespo Olives Noires Dénoyautées, Salade Verte, La Boulangère Toastiligne à la Farine Complète 0%. 夕食: Heineken Silver, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Pastèque, Le Gaulois Gésiers de Volaille, U Bio Torsades Complètes. 軽食/その他: Weight Watchers Sour Cream & Onion Snack, La Boulangère Toastiligne à la Farine Complète 0%, Danone Skyr Nature, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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