2017年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 20日:
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1091 kcal
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脂質: 31.70g | たんぱく質: 149.28g | 炭水化物: 53.24g.
朝食: Café, Suco de Limão. 昼食: Perdigão Linguiça Suína, Patinho Grelhado. 夕食: Cebolas, Repolho-Roxo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 軽食/その他: Maçã. もっと...
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