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1/30
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69.1 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 3日:
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443 kcal
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脂質: 22.86g | たんぱく質: 21.36g | 炭水化物: 41.95g.
昼食: Salada de Folhas, Liv Up Quiche de Abobrinha e Alho Poró , Repolho Refogado, Quiabo Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 軽食/その他: Nectarinas. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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