2022年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 33.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 3日:
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2197 kcal
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脂質: 31.25g | たんぱく質: 148.81g | 炭水化物: 211.15g.
朝食: Махеевъ Джем Сливовый, Домик в деревне Творог 0,2%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. 昼食: Черешня, Помидоры, Раут Маркет Шашлык из Куриной Грудки. 夕食: Kozel Пиво Темное, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 軽食/その他: Мёд, Кефир 2,5%, Черешня, Инжирный Персик, Абрикосы, Мёд, Грейпфрут. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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