2022年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 3日:
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672 kcal
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脂質: 15.88g | たんぱく質: 49.45g | 炭水化物: 87.63g.
朝食: Кофе, Творожная Запеканка с Изюмом. 昼食: Травяной Чай, Огурец (с Кожурой), Булгур с Курицей. 夕食: Белый Город Молоко 2,5%. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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