2022年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.9 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 3日:
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1493 kcal
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脂質: 50.40g | たんぱく質: 87.08g | 炭水化物: 169.67g.
朝食: Pressade Jus Orange Bio, Nutella Nutella, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. 昼食: Picard Poulet au Curry et Riz Cuisiné au Lait de Coco. 夕食: Melon, Ratatouille, Escalope de Poulet, Fiorini Torti au Blé Complet. 軽食/その他: Croissants au Beurre. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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