2022年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 2日:
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520 kcal
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脂質: 36.41g | たんぱく質: 39.45g | 炭水化物: 8.72g.
朝食: Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Maní, Purisima Leche en Polvo Entera, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). もっと...
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週に7 kg減量中
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