2022年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
123.4 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 43.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 3日:
|
625 kcal
|
脂質: 20.41g | たんぱく質: 27.54g | 炭水化物: 89.58g.
朝食: NL International Коллаген, Сахар, Суп с Фрикадельками, Вода из под Крана, Чай. 昼食: Морковь, Помидоры. 夕食: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Квашеная Капуста. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|