2022年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 2日:
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1658 kcal
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脂質: 70.45g | たんぱく質: 108.25g | 炭水化物: 148.97g.
朝食: Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Kraft Real Mayo, Nescafé Tradición, Maracuyá, Huevo Cocido. 昼食: Repollo, Cazuela de Pollo. 夕食: Tomates, Pepino (Pelado), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Cazuela de Pollo. 軽食/その他: Nescafé Tradición, Loncoleche Queso Mantecoso, Marraqueta. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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